検索でのお探しものはここでは多分見付からないと思います。すみません。
この日記にはツッコめます。メール通知は受け取っていないですが
最近のツッコミはプラグインで教えてもらえるので好きな所にツッコンで下さい。
ツッコミを入れたい日付をクリックすると、フォームが現れます。
しかしながら、謎なツッコミとかは予告なく非表示にしまくります。
*注意 ここで、色々アウアウしてますがスキル無い人が無理矢理、開発版を使用した例です。
君ならきっと大丈夫です.
100% にしたらがっつり負荷が来た。これこれこれって感じ。なるほどこの状態ならば10%の坂がすんなり登れるわけもないし3%でも十分に負荷を感じる事ができた。今までは普通に登れたけれども今後はルートをしっかり厳選しないと周回もできない気がしている。この負荷なら30分でそこそこの運動量になるのではないかと思う。
これが当面の目標な気がするが実現できるものかを調べながら試したい。
先日
06032002辺りに270番でしたな。現在のべ人様。
暇なら適当に突っ込みでもどうぞ
突っ込み所が少なくてスミマセン
2004-09-01の日記はありません