検索でのお探しものはここでは多分見付からないと思います。すみません。
この日記にはツッコめます。メール通知は受け取っていないですが
最近のツッコミはプラグインで教えてもらえるので好きな所にツッコンで下さい。
ツッコミを入れたい日付をクリックすると、フォームが現れます。
しかしながら、謎なツッコミとかは予告なく非表示にしまくります。
*注意 ここで、色々アウアウしてますがスキル無い人が無理矢理、開発版を使用した例です。
君ならきっと大丈夫です.
やっぱり軽い運動のメニューの一環として回すと少々違和感があるっぽい。スピードが出てくると80wでも回すのは苦にならずに80rpmは超えられるっぽい。一番辛いのは未だに汗の量だけ。ケイデンスを上げても脱力できて3時位までスライドさせて6時以降は引き足というよりもペダルが上がっていく時の邪魔をしなければ良い感じ。どれもこれもやる事はできないので脱力して3時位までのスライドを意識してなんとかやっている。
ふくらはぎが張るのは以前とちょっと同じ感じがある。足首は前後には多少柔軟性が出てきたと思うけれども左右がまだイマイチな感じそのせいで足全体ではなく足の外側を使っているのじゃないかと思う。
先日
06032002辺りに270番でしたな。現在のべ人様。
暇なら適当に突っ込みでもどうぞ
突っ込み所が少なくてスミマセン
2004-09-01の日記はありません